jak napisać

ha, wielkie dzięki stary biole rozszerzoną, polski i angielski chce jak najlepiej napisac bo to mi na dietetykę ptorzebne, o ustne za bardzo sie nie boje, choc musze sie zacząć uczyć prezentacji a mata i chemia to tak, zeby zdac, oby sie udało

Wiesz, szczerze mówiąc, to ta szczęka nie da Ci + 10 do ochrony. Każdy robi jak chce, ja nie słyszałm, żeby normalne szczęki chroniły źle lub coś w tym stylu. Sama jestem szczęśliwą posiadaczką pojedyńczej szczęki za 10 zł+ ładne pudełko gratis, od jakiś 2/3 lat. Jak dotąd wszystkie zęby mam. Poza tym co nam możesz napisac po spraingu? Że się [...]

[...] się zapisać na boks tajski lecz mam problem . Jestem słabo rozciągnięty i nie znam DOBRYCH ćwiczeń rozciągających więc zgłaszam się z prośbą do was . Moglibyście podać mi jakieś ćwiczenia rozciągające i napisać jak mam je wykonywać bo nie chcę pójść na zajęcia i nie umieć wykonać np. high kick'a . Jeszcze jedno znacie może jakąś stronkę ze [...]

widziałem juz te zdjecia ;) roelly miazga. a co do Wolfa tak jak powiedzialem zeobaczymy co bedzie na scenie jak zawali to zawali. kazdy ma prawo cos napisac nie :)

[...] zawody to wtedy w kazdym badz razie nikt nie broni zrobic ich samemu dla siebie. Co do dzisiejszego treningu sam nie wiem czy sie odbedzie niestety nie moglem ostatnio byc jak ktos wie niech jeszcze napisze :P jak nie to pozniej przedzwonie do Rafala i postaram sie napisac. Co do tamtego klubu nie bede sie wypowiadal gdyz nie mialem z nim [...]

Jordino nic nie jest wytlumaczone duzo osob nadal nie wie jak to bedzie ja tez, coz pozostaje praktyka postaram sie zrobic doswiadczenie jakos i cos tu jeszcze napisac, zachecam do dalszych wypowiedzi :) przyznajcie ze to ciekawy temat POZDRAWIAM

[...] czy kreatynę ? I proszę aby ktoś mi rozpisać dietę: co mogę jeść a co nie. Jak na dzień dzisiejszy ćwiczę tylko bez Atlasu, mam hantle, robię pompki itp. ale gdy kupie jakąś odżywkę zamierzam kupić Atlas do ćwiczeń. Dodaję tutaj zdjęcie - http://img512.imageshack.us/i/13508484.jpg/ Zapomniałem dodać że prawie dziennie gram w piłkę nożną, [...]

*******i mnie że nie ten dział ;x , skąd mam wiedzieć gdzie napisać jak dopiero konto zalożyłem i tylko po to zeby się dowiedzieć o tym

[...] miałem niezbyt dobre,pomimo tego,że z soboty na niedzielę dużo spałem,jedzonko też było ok,ale nie czułem tego naładowania,pozytywnego nastawienia,powera,tego jak mnie roznosi energia,humor był w miarę ok ale nie taki jak bym chciał.Dosyć wcześnie poszedłem spać,o dziwo całą noc przed zawodami przespałem bez żadnego [...]

[...] 3tygodnie na sucho i kupiłem sobie białko oraz kreatynę Gain Bolic 6000 i chciałbym prosić, żeby ktoś mi napisał osobiście co powinienem robić, ile serii, ile brać, jak się odżywiać itd. itp. wiem, że były podobne, ale chciałbym tak dostać na chłopski rozum, jakiś planik przy okazji, bo chcę ćwiczyć, mam chęci i motywacje, ale nie mam [...]

jako quasi-dziennikarz potwierdzam te zarzuty :) Ale jednak przyznasz chyba, że np. te badania o szkodliwości jajek (cholesterol itd.) też były wynikiem badań i miały powszechne uznanie w świecie naukowym - można jeszcze spotkać te rewelacje w starszych podręcznikach dla żywieniowców,a teraz jemy jajka z błogosławieństwem pełnym i np. ja nie mam [...]

błahahahaha ale ściema ta matura patrze na tematy : "świętoszek" i "zdażyć przed panem Bogiem" - myśle sobie :*****, żadnego nie powtarzałem, a jak przerabialiśmy to nawet streszczeń nie czytałem bo to takie pierdółki, to wszystko mi było jedno ale że na podstawie fragmentów to nawet lepiej jak się lektury nie zna bo ciężko [...]

slayerek01 kiedys zastanawialem sie nad tym trenigiem do obadania w przyszlosci na pewno jakub.ch Animal test nie jadlem i jesli dalej bedzie kosztowal tyle ile kosztuje to nigdy nie kupie Nie wierze w magie jednego skladnika i nie zamierzam za niego tyle placic. Ja dobrze wspominal tribulusik z MRM lepiej kopal niz Primal male z MAN. Ja nic nie [...]

bo jakos ch*jowato wytlumaczone, najlepiej napisac czy po odwroceniu grzbiet dloni ma sie znajdowac na gorzy czy na dole z moich obserwacji wynika ze zewnetrzna lepiej pracuje jak ruch konczymy majac grzbiet dloni skierowany w kierunku dolnym

[...] Staram sie jesc produkty, ktore chyba dobrze sluza na wzrost masy (typu kurczaki, makarony, ryz, banany, etc). Slodycze bardzo rzadko jem i tego typu rzdczy, ale jak mam ochote (rzadko), to nieodmawiam sobie i to mialem bardziej na mysli. Ewentualnie prosze o sugestie jak zmodyfikowac plan na chwile obecna z tym 'sprzetem' ktory [...]

[...] i jedno opakowanie nie wystarczy. Ja jestem zadowolony z dzialania Animal Nitro Minusem sporej wielkosci kapsy 9g aminek na 2paki – bardzo nieekonomiczne Tak jak w przypadku wyzej i nizej. Dla tych co nie dbaja o cene a liczy się ‘jakosc’ i dzialanie – towar warty proby Ale SA na rynku tansze [...]

Chłopie to jest bezcenne Jak coś to na części będziesz musiał sprzedać, wszystko nie pójdzie od razu Możesz napisać jakie masz nominały oryginalnych obciążeń?

nie nie proszę pana jak byś zobaczył moj plan to byś się za głowę złapał porostu napisałem to aby uzupełnic potem mam zamiar napisac opszerny temacik w tej sprawie poprostu chce jak najwiecej informaci zebrac na ten team wied bylo by miło jakby ktoś podzielił się swoją wiedzą!

witam.. od poczatku lutego tego roku staram sie cwiczyc (zaczalem od a6w, potem do tego robilem jeszcze jakies dodatkowe cwiczonka, potem przeszedlem na FBW), mialem tam z tydzien przerwy razem. Ale od pewnego czasu jak mysle ze musze zrobic wioslowanie sztanga to mi sie na wymioty zbiera. dzis wlasnie olalem caly trening i poszedlem o tym [...]

Witam, Jest to pierwszy post pisany przeze mnie w tym dziale(przypominam, ze pisany a nie czytany ). A wiec tak jak w temacie planuje swoj pierwszy cykl, w ktorym chce pochlonac 100 tabs mietka z razaka + tesc prop( i tu pojawia sie moje pierwsze pytanie jakiej firmy jesli moglby ktos polecic( jesli nie to no problem oraz w jakie ilosci sie [...]